きのうはハスヨガ企画“
お外ヨガ@代々木公園”の予定でしたが、
雨のために、残念ながら中止となってしまいました。
私たちハスヨガチームも、楽しみにしていたのに!
おとといはすごく、いいお天気だったのに、どうしたことかと。
そうも思いたくはなるけれど、こればっかりは仕方ない。
また次回、日程が決まったらインフォします。
しかし最近、プライベートでも自然に触れる機会が増えた。
これは完全に、自分の内側から沸く、強烈な欲求ね。
世の中便利になると、五感を使わなくても、わりと生きていける。
テクノロジーが先回りをして、なんでもやってくれるから。
でもそれに甘えると、自分の感覚機能が鈍くなってくる。
もっと動物的な感覚を研ぎ澄ませたい!
ふつふつと、そういう衝動が起きる。
だって、生きものだから、進化したい。
そんな気持ちを抱えて、満月の深夜に山に登った。
ひと気のない荘厳な雰囲気の山中で聞こえるのは、
自然が作る音と、獣が鳴く声と、自分の呼吸と、足音だけ。
濃い霧が生きものみたいに地面をなめるように這い上がり、
ふと頭上に気配を感じて空を見上げると、満月が輝いてる!
わお。
重たい荷物を背負って、足場の悪い道を歩く登山は、
うえに登れば登るほど、体力を消耗して疲れるはずなのに、
自然との同調がはじまると、呼吸も身体も楽になっていくの。
これは、すごい。
先週は深夜にふと静岡の秘境を目指して車を飛ばした。
着いたのは朝の4時、しばし仮眠と、新緑の中に転がって寝た。
つるつるにキメの細かい芝生や、小さな花に朝露がしっとり。
鳴く鳥ってこんなに種類いるの?色んな音色の可愛い合唱!
自然の息吹&生気(プラーナ)を大量に吸い込んだおかげで、
睡眠たったの2時間、なのに目覚めは、抜群にいいの。
自然をまるごと味わうたびに、
雨でも、風でもいいよって気持ちになってくる。
地球がそうしたいのなら、私たちは、ただ、それを感じるだけ。
たとえばメディアで流れるエコや、地球温暖化防止のお話し。
へぇ、そんなことがあるのか、と情報をインプットするのも大事。
だけどまずは、自分の感触でジィーッと、地球を感じてみたい。
地球の鼓動を感じて、自分の鼓動と同調させてみる。
地球と相思相愛の関係!そうなれたら最高でしょう?
大切だと思う相手に、いいことをしてあげたいよね。
そこから生まれた意識や感情こそが、自分なりの、
地球を愛する行動に繋がるはずなんだと思う。
hana
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