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満ちる月と、満ちる夜

今宵はなんと、
2009年最初で、最大の満月の夜なんだって!

月って夜空をみあげれば昔からそこにあるものだけど、
大昔から月にまつわる神秘的な話しがあったり、
いまだに現代科学で解明されていないものもあったり、
身近なようで、いっこうに、その距離が縮まらない。
なんだか、まるで・・・・
ミステリアスな雰囲気をかもし出す、
シックでエレガントな年上の女性みたい。
仲良くしたいのに、うまくあしらわれる、
でも、気を惹かれるから、つねに、言動を目で追ってしまう、
ただ眺めているだけなのに、その影響力は、つよい、つよい。

それとおなじく、満月の日は、月の引力が最も強くなり、
地球上の自然や、生命体のすべてにいろんな影響をおよぼしてる。
たとえば、満月の日には出生率が高くなったり、
気分がいやに高まったり、乱れたり・・・破れたり、
月の引力が人間の血液や体液も引っ張り、神経を活性化させるのだそう。
しかも、満月の日は、身体能力も増すみたいで、
衝動的、突発的な感情によって、体が動きたい衝動にかられるんだってさ。
ヨガでも流派によっては、満月&新月の日はお休みしたりするしね。

今年の7月には今世紀最大の皆既日食が、
屋久島、奄美大島、トカラ列島の日本南部で見えるんだよね!
うーむ、2009年は宇宙を身近に感じやすい年じゃん。
ってことは、ヨガを深めるにも最適かもね!?

今宵は、ひとり静かに、空に浮かぶ満月を眺めてみようかな。
頭上に輝く満月を眺めて、その裏側にいる太陽を想像する。
すると、自分がその中心にいることを感じられるはず。
月と自分と太陽が一直線でつながる瞬間。

もしくは、
満月の夜ならば、ちょっとイカしたオオカミ男に、
さらわれてもいいかな・・・・なんて、ないよね、くすくす。

have a nice moonlight weekend ☆


hana


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by hanahanaup | 2009-01-11 11:18 | 王さまの耳はロバの耳...
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“read my lips”...声にならないささやき...もしくは、ときどき、内緒のお話し。
hana プロフィール
★★★★★★★★★★

ヨガの先生やってます!
ラージャヨガと呼ばれる
古典スタイルを探求中

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【ヨガのスタイル】
▼ラージャヨガとは?
ラージャとは王様を意味するサンスクリット語。ヨガの王道といわれ、ヨガの古典文献「ヨーガスートラ」に登場、別名は「瞑想ヨガ」。

▼どんなクラス?
ヨガ的なお話を交えながら、伝統的なヨガの知恵を現代社会で活かせるようにアレンジ。動きとじっくり向き合うことで精神を統一していき、ヨガの本質である静寂と心身の調和にアプローチしていきます。

★★★★★★★★★★

【ヨガの経歴】
◆日本ヨーガ瞑想協会
指導者トレーニング修了
全米ヨガアライアンス
200時間修了

◆インド政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ研究財団指導者養成(YIC)受講中

2008年秋、ヨガ仲間と銀座3丁目にHASYOGAスタジオを設立。コンセプトは「日常に活かすヨガ」マットを降りたときにも役に立つヨガをお伝えしています。

銀座ヨガ ハスヨガ

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【レギュラークラス】
▼銀座のクラス
毎週土曜日(朝)
10:45~12:15
銀座ヨガ ハスヨガ

▼赤坂見付のクラス
毎週水曜日(夜)
20:30~21:00
毎週金曜日(朝)
11:15~12:30
Ryuung Studio

▼高円寺のクラス
毎週月曜日(夜)
19:30~21:00
Belle Vert

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【プライベート・クラス】
マンツーマンでヨガしたい
お友だち同士でヨガしたい
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