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和顔愛語

ふと、カレンダーをみたら、
こんな四文字熟語が言葉があった。

『和顔愛語』

和風な顔で愛を語る?
いや、完全に、ちがうよね。

(わげんあいご)

“おだやかな表情で優しい言葉をかけるという、
人に接する心を表した仏教の言葉”なんだって。

あのね、
日常のなかに、わたしの大好きな瞬間があるの。
それは「目の前に、ご飯が運ばれてきた時の人の表情」!
これ、けっこうみんないい表情になるんだよね。
初めてのデートとかで食事にいくと、相手の顔、かならず盗み見しちゃう。
ふわぁ~って、和む、いい表情すると、かなりグッとくるんだよね!

あとね、笑い!微笑みもいいのだけれど、
お腹の底から、わはははと、笑い合えた瞬間。
初対面の相手だと、距離が一歩近づくような気がするし、
親しい関係だと、さらに、空気がゆるむんだよね。

というわけで、
新年の誓いは『和顔愛語』に、決めた。
美味しいご飯で、和んで、
くだらない話で、ゆるーむ!

進歩ない?
いや、これで、いいーんです。

hana


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by hanahanaup | 2009-01-07 10:35 | 王さまの耳はロバの耳...
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“read my lips”...声にならないささやき...もしくは、ときどき、内緒のお話し。
hana プロフィール
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ヨガの先生やってます!
ラージャヨガと呼ばれる
古典スタイルを探求中

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【ヨガのスタイル】
▼ラージャヨガとは?
ラージャとは王様を意味するサンスクリット語。ヨガの王道といわれ、ヨガの古典文献「ヨーガスートラ」に登場、別名は「瞑想ヨガ」。

▼どんなクラス?
ヨガ的なお話を交えながら、伝統的なヨガの知恵を現代社会で活かせるようにアレンジ。動きとじっくり向き合うことで精神を統一していき、ヨガの本質である静寂と心身の調和にアプローチしていきます。

★★★★★★★★★★

【ヨガの経歴】
◆日本ヨーガ瞑想協会
指導者トレーニング修了
全米ヨガアライアンス
200時間修了

◆インド政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ研究財団指導者養成(YIC)受講中

2008年秋、ヨガ仲間と銀座3丁目にHASYOGAスタジオを設立。コンセプトは「日常に活かすヨガ」マットを降りたときにも役に立つヨガをお伝えしています。

銀座ヨガ ハスヨガ

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▼銀座のクラス
毎週土曜日(朝)
10:45~12:15
銀座ヨガ ハスヨガ

▼赤坂見付のクラス
毎週水曜日(夜)
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毎週金曜日(朝)
11:15~12:30
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▼高円寺のクラス
毎週月曜日(夜)
19:30~21:00
Belle Vert

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【プライベート・クラス】
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